スローフードやスローライフの運動

社会学者の宮台真司さんのブログから一部引用します。

■どの社会にも「自己実現に結びつく仕事＝創意工夫の必要な仕事」と「自己実現に結びつかない仕事＝創意工夫のいらない仕事」があります。「自己実現に結びつく仕事」はどの社会でも稀で、今日ではかつてよりも稀少になりました。成熟社会化（汎サービス産業化）で熟練仕事が減って「役割とマニュアル」に基づく仕事が増え、転職頻度が上がって職場での人間関係が希薄になったからです。
■とはいえ「創意工夫の必要な仕事」をこなすエリートの質が、企業が生き残れるか否かを決めます。要は「役割とマニュアル」を創出する側の人材ですね。優秀なエリートを選抜するには、「仕事での自己実現」が可能だと思い込んで競争する若者が多いほど都合がいいので、若者をそちら方向に煽ります。
■でも「仕事での自己実現」が可能な人間は一握りです。煽り言葉を真に受ければ、社会に大量の失意と落胆が生まれます。それだと社会不安になるので、資本は別の道を用意します。「仕事での自己実現」の代わりに「消費での自己実現」を目指す道です。ブランド物やハイテク品を買わないと幸せになれないと誘導し、システムに組み込むわけです。
（中略）
■ではどうすればいいか。「仕事での自己実現」からも「消費での自己実現」からも降りて、「仕事外での非消費主義的な自己実現」を目指すことです。昨今の「勝ち組・負け組」という言葉が象徴するのは、自己実現が「仕事での自己実現」か「消費での自己実現」しかあり得ないという思い込みです。まず、この思い込みを解除することが必要です。
■でも、それだけじゃ足りない。「仕事外での非消費主義的な自己実現」を可能にするのは、「役割とマニュアル」ならぬ「善意と自発性」が原理となる生活世界でのコミュニケーションや関係性です。そういう生活世界が現に存在しないとどうにもなりません。先の言い方では「座席を増やす」ことが必要なのです。
■南欧発のスローフードやスローライフの運動は、「仕事外での非消費主義的な自己実現」の基盤である生活世界を、護持することが目的です。グローバル化は「役割とマニュアル」が支配する匿名的関係を拡げ、「善意と自発性」が支配する記名的関係を壊します。これはマズイというのが運動の本旨です。有機野菜を食べるかどうかの問題ではありません。

（宮台真司「ＭＩＹＡＤＡＩ．com blog」「仕事での自己実現」と「消費での自己実現」しかないという思い込みをやめよ）
http://www.miyadai.com/index.php?itemid=252

イルカ療法

イルカ療法が医学的にも認められているようです。
岡山では「ドルフィンレイアー」で、イルカと触れ合うことができます。

「医学ジャーナルで世界を読む」より

いるか療法で、うつが改善。 軽度から中等度のうつ症状がある患者30人を２グループに分け、サンゴ礁の海でいるかと泳ぐ治療法を２週間行ったところ、いるかなしで泳いだだけの場合と比べ、うつの改善の度合いがより大きかった。英国のグループによるこの研究は、英国医学雑誌2005年11月26日号に報告された。

■サンゴ礁の海で

この研究は、中米ホンジュラスにある、サンゴ礁で有名な島で行われた。軽度から中等度のうつ症状がある患者30人を、米国やホンジュラスなどから募集し、ランダムに15人づつ２グループに分けた。

第１のグループは、いるかと一緒に泳いだり遊んだり世話をしたりする「いるか療法」を、一日１時間、２週間行った。第２のグループは、サンゴ礁の海で泳ぐけれどもいるかを使わない「対照療法」を行った。治療期間中は、抗うつ剤の投与を行わなかった。

■「いるか療法」で改善大

うつ症状についての検査得点を、治療の前後で比べた。すると、どちらのグループでも、治療後のほうが治療前よりも改善していた。けれども、うつ症状の改善の度合いは、「いるか療法」群のほうが「対照療法」群よりも大きかった。

いっぽう、「不安」に関する検査得点は、二つのグループで同じように改善していて、グループによる違いはなかった。

こうした結果から研究グループは、自然の中での動物とのふれあいを通じた全人的なアプローチに基づく、いるかを用いた動物療法が、軽度からの中等度のうつ状態に対する有効な治療法であると結論している。

■過大評価が問題

ところでこの研究では、うつ症状やその改善の度合いを、調査票に対する参加者自身の回答に基づいて判定している。したがって研究の最大の問題は、「いるか療法」群では、うつ症状の改善の度合いが、実際以上に過大評価されているのではないかという点にある。

この点を意識して研究グループは、対象者に対して、参加するのはあくまで研究であることを強調し、うつの改善を期待しないよう説明することで、「いるか療法」の効果が過大評価になるのを避けたと説明している。

とはいえこの研究は、参加者をホンジュラスのサンゴ礁の島に２週間滞在してもらう形で行われている。日常生活の場を長期間離れてわざわざ参加する以上、参加者が「いるか療法」に大きな期待を寄せていたと考えるのは自然だ。

けっきょく、「期待通り」に「いるか療法」に振り分けられたグループでは、「対照療法」に振り分けられて「期待はずれ」だったグループと比べて、うつ症状の改善を実際以上に過大に申告した可能性を、否定することは難しいだろう。

むしろ結果としてよりはっきりしているのは、どちらのグループでもうつが改善している点だ。南のサンゴ礁の島に２週間も滞在すれば、いるかがいてもいなくても、心の健康に効き目があるということではないだろうか。

研究デザイン　ランダム化比較試験。

出典　Antonioli C, et al. Randomised controlled trial of animal facilitated therapy with dolphins in the treatment of depression. British Medical Journal 2005;331:1231-.